屋根裏部屋より

みなさんこんにちは！
さんかく屋根の下スタッフの木下です。

11月になりましたね！
街の木もかなり色づいてきました。北の方にお住まいの方はもう暖房がせっせとお仕事しているのではないでしょうか。愛知県も最高気温が20度以下になってきて、まだ暖房はつけたくない…けど寒い…というせめぎ合いをしています(笑)
この時期は寒暖差が激しいので体調管理が難しく、日中と日が沈んでからでは気温も全然違って、毎日服選びに難航しています👕
先日沖縄に行ったスタッフに会ったので、沖縄ももう寒いんですか？と聞いたところ、まだ29度もあると聞き、季節がひとつ違うな…と日本の長さを実感しました(笑)

そんな私は11月に入って早々、高熱で苦しんでおりました…🌀
風邪は毎年季節の変わり目にひいてしまうのですが、今年はなんと家族がもらってきたインフルエンザに感染。小学生ぶりだったのでかなり久々だったのですが、全然熱が下がらない！
昔はすぐ点滴を打ってもらえたのでそんなに辛くなかったイメージでしたが、最近は熱があると病院内にすら入れないので点滴も打ってもらえないですし、本当にしんどかったです。
未だに鼻水が止まらないので箱ティッシュとお友達状態…。鼻はかみすぎて乾燥するし真っ赤になるし…。早く完全復活したいところです🤧🤧
みなさんも、コロナもインフルエンザも流行ってきてますので、かからないようにお気を付けくださいね…！

寒くなってくると、温かいものが食べたくなりますよね。秋から冬にかけては美味しいものがぐんと増える印象です。今年の秋はサンマチャレンジ大成功！最近はお鍋ばかり食べています。(合わせ味噌で楽しんだ後のお鍋に、キムチを入れて味変するのがマイブームです。)
冬になるとひそかに嬉しいのは、チョコレート製品が増えること🍫
昔から甘いものが好きで、チョコレートも大好きなのですが、冬はチョコレート製品が増えるのが嬉しいです✨
最近は何かしらチョコレート菓子を食べています。だから顔にできものができてるのかな…🥲
数か月前から、そんなに不摂生してる自覚がないのに肌荒れがひどくて、これはどうしたものか…皮膚科に行くべきか否か…で悩んでいます。この時期の皮膚科は混みすぎていて行く気になれません…。
昔から肌は弱いので、小麦粉控えるべきなんだろうな、とか、もっと運動した方がいいんだろうなとか、わかってはいるもののなかなか…。
そもそもコメダ珈琲店が好きな時点で、小麦控えるのって難しくないですか！(笑)
砂糖をはちみつや別の甘味料に置き換えるだけで体調良くなるって聞いたこともありますし、無理なく体にいいことしていきたいですよね。
みなさんなにか気にされていることありますか？💪

そうそう！11月29日のコメダ部イベント、コメダの森ツアー、みなさんチェックいただけましたか？🌲
昨年は雨が心配になる天気だったので、今年は快晴だといいなぁと思いつつ、私の雨女パワーが勝ってしまわないかが心配です。参加者の方の中に強力なあれパワーをお持ちの方がいらっしゃるといいな☀
コメダの森の担当者が私と同い年なのですが、森での活動をもっとたくさんの人に知って欲しい！と今すごく頑張ってるので、イベントでそういったこともお伝え出来たらいいなと思っています。
まだ参加者募集中なので、ご都合のいい方はぜひご参加お待ちしています✨


今年も残すところあと2か月を切りましたね。年末まできっとあっという間に過ぎて行ってしまうと思いますので、1日1日を大切にしていきたいですね。
みんなで健康で、いい締めくくりになるよう、今から気を付けていきましょうね♪