コメダ写真館

上野丘東の万里さん、こんにちは。返信ありがとうございます。
カロリー重要ですね。カロリーを摂取して身体がカロリーを消費して残ったら贅肉になるんですよ。
だから、ダイエットで気にする訳です。
逆に「沢山食べたいけどなんでも良い」と思うなら、「カロリーの低い物を沢山食べたら良いのかな」なんて、思います。
私の場合、太り過ぎなので気にしないといけませんが、ついつい食べてしまいます。
特に海水浴に行った訳でも無いのに浮き輪が…
　気を付けないといけませんね。

【みいこ】さん

浮き輪‼️(笑)　　

ですか～

流石は

【みいこ】さん

面白いです😄

クスッと

ツボに来ました‼️

そうなんですよね～✨

僕も
　
カロリーについて

【みいこ】さんに

あやかって

調べてみたところ

そのとうりでした～✨

ていうか

結構

１リットルの
水を

１℃上げる

熱量の

1️⃣キロカロリーって

良く考えたら
　
ちょっと
恐ろしいですよね😅

毎日

僕らは

どれだけ摂取して

どれだけ消費してるんだよ‼️

と

想いませんか⁉️　　

なかなか
痩せんハズですね～🐱

そして

かくいう
私も

最近

ちょっと

太ってしまい

目標体重

7️⃣2️⃣.4️⃣キロ

未だに

達成しておりません😰

これじゃあ

別府の海に行けないよ～⁉️

ということ

ちょっと危機感

抱いてきた

今日この頃‼️

頑張らなくては😜
　
別府の海が

僕を待っているんだ～🐱(笑)

では
また～😄

　

今晩は。返信ありがとうございます。
以前、薬を飲んで調子が悪くなったという薬害の事件がありましたよね。なので、これを飲むと痩せるという広告を見ても疑ってしまいます。
何回か飲んでみた商品もありましたが、なかなか結果は出ず。断念です。
浮き輪肉どうにかなりませんかねぇ。
需要と供給のバランスが取れれば痩せるのになぁ〜
と思います。
確か海藻ときのこ類がカロリー０だった記憶がありました。調理方法によってはカロリーが高くなったりするので、多分素焼きにして味付けは減塩醤油というのは良いかな。他には海藻サラダですね。心太なんかもさっぱりして美味しいかな。

【みいこ】さん

おはようございます～✨

う～ん

確かに

痩せるお薬系は

危険な香りがしますので😅

やめられた方が良いのかも⁉️

高くて

栄養学的なアプローチを
している

商品なら

なくはないのでしょうが～

ホルモンとか

脳に作用するとか

謳っている商品は

僕は
　
【全部】危ないと

観てますので

どうか
ご参考に～🐱

やはり

楽しようとか

簡単に痩せようとか

そういうのが

良くないんでしょうね‼️

世の中

等価交換‼️

頑張ったから

苦しんだから

理想の体型を
手に入れられる

のかもかも😄

僕も

夏
もう

後半戦

気張って

減量して

目標体型‼️

作り上げたいです✨

頑張るんば(笑)

それにしても

【みいこ】さんは

本当に博識で

凄いなぁ～🐱

と
感心してしまいます

心太

と書いて

ところてん

と読むのですね‼️

知らなかった😅

なんか

ところてん
と書くよりも

心太

と書いた方が

百倍(笑)

カッコいいですよね～✨

不思議です😄

海藻で

僕のオススメは

海苔です‼️

味付け海苔なんか

高くて良いのを選ぶと

美味しくて

からだに良いもの

多いので

本当に

オススメですね

アレンジも
しやすいし

料理に

千切って
振りかけるだけでも

アクセントにもなるし

見栄えも良いですし

結構

僕は

ヘビロテさせて貰っています✨

キノコ類は

僕

良くないことに

苦手なので😅

遠慮ガチなんですが

椎茸の粉末状なら

食べやすいし

食べられるので

そういうのが

入っている

商品

選ぼうと想っています‼️

椎茸カレー

とか

椎茸の粉末が入った

だしの素

とか

そんな
感じですね～🐱

これから

ほぼ完全に自炊なので

頑張りたい～

目指せ

クッキング・パパ(笑)

では

また～🐱

こんにちは。返信ありがとうございます。
やはりそうですね。
海苔は刻み海苔が戸棚に入っているので、よくグラタンにかけるとコメダグラタンになりそうなのでたまにかけております。
私の母も海苔が大好きでした。ラーメンに入れたり、刻み海苔にしてチラシ寿司にかけたり。　
アクセントになりますね。
頑張れお料理。
…ですね。

【みいこ】さん

こんにちは～✨

お～

励ましのお言葉

ありがとうございます‼️

そして

そうなんですよ～✨

海苔って

良いアクセントにも

なるんですよ‼️

本当に

オススメです～🐱

グラタンかぁ～　　　

良いですね😁

次は

グラタンにしてみようかな😜

海苔グラタン‼️

とても
美味しそうですね

そういえば

僕が

仲良くしていた

料理人のおじいさんも

グラタンが

得意料理と

仰っていました‼️

これは

もう

作るしかないですね😄

ありがとうございます✨

実は

僕も

グラタンも

大好きなんですよ‼️

頑張らせて頂きます🍴

では

また～🐱

おはようございます。返信ありがとうございます。
グラタンって良いですよね。
以前アルバイトをした事があるファミレスのメニューがいろいろと使い回しをしている事に発見なのでした。ドライカレーが上からソースをかけてドリアになったり、パスタもグラタンになったり…
他にもいろいろと有ったと思いますがもう忘れてしまいましたが、凄いなぁと思ったものでした。
一緒に働いていた子が、ハンバーグを頼んだら、焼くのは面倒だから揚げちゃえと、調理の人がハクション大魔王の好きなハンバーグみたいになっちゃいました。
今はそのお店は業態が変わっていますが同じ所にファミレスとして在ってかき氷を食べに行っています。

【みいこ】さん

こんばんわ～🐱

グラタン‼️

良いですよね😁

僕の母も

みいこさんの母君と

同じく

料理だけは(笑)

物凄くお上手で

何でも作ってくれて

なかでも

グラタンは

とても
美味しかったのを
覚えています‼️

本当に

今度
　
絶対

作って見せますね😁

それにしても

ファミレス‼️裏話～✨
良いですな😁

そういう

面には出てこない

情報

大好きなのです✨

仕事の経験ないので　

そっち系は

詳しくないですが

他の分野なら

そこそこ行けますよ‼️

勿論

言える範囲に

なりますが😁

ひとつ言うと

警察って

組織あるじゃないですか(笑)

アレを

ポリ
とか

犬野郎(笑)　
とか

言いますが　
　
その筋(笑)の人々は

【ひね】

というらしいです

【ひねくれ者】

の略らしいのですが😅　

ちょっと
面白いですよね

ちなみに

僕は

権力の犬(笑)

という
意味を込め

ワンちゃん(笑)

と
親しみを込めて

呼ばせて頂いております‼️

秘密ですよ😜

では　
また～🐱

今晩は。返信ありがとうございます。隠語って言うんですよね。よく、太陽にほえろとか、隠語が出て来ました。
　私の知っている事はあまり使わないので殆ど忘れて来てしまいましたが、1番、２番、３番と言うのがあり、トイレ休憩だとか食事だとか休憩でそう呼んでいました。
デパートなんかも雨が降って来るとBGMが雨に因んだ曲がかかるそうですよ。雨に歌えばなんかも、かかるそうです。曲が流れたら、傘袋を玄関迄出したり、お買い物用の紙袋にビニールをかけたりと忙しいらしいです。
デパートも耳をダンボにして行くのも面白いですね。

【みいこ】さん

おはよう⁉️御座います～✨

おぉ～

そうですそうです

隠語という奴です‼️　　　　　

しかし

世の中

知らないことばかりですね　　

そんな
隠語や　　　　　　　

隠れた習慣　
が
　
あるとは

目から鱗‼️モンです

勉強になりました✨

ありがとうございます😜

やはり

世の中

ぼう～

と

流されて

生きるのではなく

色んなコトに

興味を持ち

自発的に　　

動いていくことが　

大事ですよね✨

人生‼️　　　　　
　
楽しまなきゃ～

損そん(笑)😄

ですね～🐱

では
また～😁

こんにちは。返信ありがとうございます。
隠語では無いですが、空き巣の中には玄関辺りにチョークで、ここはいつも留守だとか、独居生活だとか印を付けて行くみたいです。
他にはわざとドアの隙間に紙を入れ帰って来れば紙が落ちそうでなければ挟んだままという悪い人がいる様です。親の知り合いに親が言うには「あいつは馬鹿だ」という家が在りよく、変な物を売り付けられて買っちゃうみたいで、どうもそういう家がリストに上げられよく騙されるみたいです。
我が家も電話が鳴ると出ても切られてしまったり、オレオレ詐欺は本日架かって来ました。留守電にしているので、向こうがテープなのかな、一方的に話して切れちゃうんですよ。そんな物騒な世の中なので、お気を付けあそばせ。

【みいこ】さん

こんばんわ～🐱

あ～

それ知ってますよ‼️　　

チョークで
印書いたりして

色々　　　　　　

情報を
収集するというモノ😅

イヤですね～　　

最低な人達の　　

する

所業ですね～

それにしても

【みいこ】さんの

家に

そんなことを

してくる

連中が居るとは😡

許せんですな‼️

まぁ

こればっかりは

自分では
　　
どうしようもない
ですからね

上手く

対処するしかないですよね

実は　
僕の　

愛用のスマホちゃんにも

最近

妙な電話や
メールが

良く来て

面倒くさいんですよ～🐱

僕も

バカではないので
　　
あ～　　

また来たか‼️

無視するのメンドイな～

いちいち

メール削除するの
面倒くさいな～

もう止めてくれんかな～

と
想っています

まぁ

世の中が
世の中だけに　

こういうことをする

連中が

増えているのでしょうが

イライラしますよね‼️

ナメられている

気がして

昔の血が騒いで(笑)

物凄く

痛い目に
遭わせてやりたくなります😜

が

もう
良い大人なので

そんな

子供じみたコトは

せず

無視が一番‼️

と
対応しております～✨

【みいこ】さんも

上手く対応して　　　　

行きましょうね😁　

バカは

無視するのが
　
本当に一番ですよ～🐱　
　　　
では
また～😄

上野丘東の万里さん、こんにちは。返信ありがとうございます。
変な印とかはつけられていないのでご心配なく。
ただ、そういう事案が有るので気を付けましょうね、という事なので。
今朝は涼しい朝になりました。
台風の影響もなく、平和な朝です。朝雨が降っていましたがすっかり青空が広がっております。
1週間の真ん中ですね。
頑張って行きましょう♪

【みいこ】さん

こんばんわ～🐱

おぉ～

【みいこ】さんは

直接の被害は

御座いませんでしたか～

良かった良かった‼️

それにしても

綺麗な青空ですね～

こちらまで

癒されます‼️

ありがとう御座います

もう
今週も

折り返しを
過ぎましたね✨

お盆も

あると言うことで

少し

色々

心が
ざわつく週の後半ですね‼️

気張って

行きまっしょい～✨

では
また～😄

今晩は。返信ありがとうございます。青空は国分寺の駅のコメダ珈琲店の所で撮りました。
本当に青空だったので。