コメダ写真館

ノブ
2024/10/15 21:56

本日のコメダ

本日はヨガ前に地元でモーニング♥本当はホットが良かったけどホットヨガの発汗のためアイスコーヒーでエネルギーチャージしました

 

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2 件の返信 (新着順)
アキ
2024/10/16 07:49

ノブさん、おはようございます✨
ヨガ🧘で気持ちいい汗をかいてからのー、コメダ✨
私も何か始めなきゃなぁー🙄

イニム
2024/10/15 22:10

ノブさん、こんばんは🎃
アイスの方が発汗するのですか??


ノブ
2024/10/16 01:25

運動の1時間から30分前にカフェインを
さっと飲んでサクサク運動する為にアイスにしてます
ホットだとつい味わって飲みたくなってしまうので💦

いちごかなぁ
2024/10/16 07:59

そうなんですね
運動とは 縁が薄くて 最近散歩にはたまに出るようになりました

ノブ
2024/10/16 14:16

散歩も運動ですよ♥
私は若干のスポーツ依存症で朝からホットヨガ3時間と家で更に筋トレしてます(笑)