さんかく屋根の下スタッフ
2023/09/15 09:53
この秋、やってみたいスポーツや運動は?
みなさんこんにちは。ひと雨ごとに気温が少しずつ下がり、過ごしやすくなってきました。
芸術やスポーツなど、趣味に打ち込むのにもってこいのこの秋。どんな過ごし方をされますか。
というわけで、今回のお題はこれ!
おいしい食べ物が増えて来て、食欲も旺盛になる秋。なんとなく、食べた分身体を動かしたいなと思う季節でもありますよね。
そこで、どんなスポーツならちょっとやってみようかなと思えるのか、訊いてみたいと思います。
・今までやってみて得意だったスポーツ
・この秋始めてみたい気になる運動
・最近TikTokで見た、ちょっとしたストレッチ
・テレビで見かけた面白そうな競技
など、なんでもOK!
下の「コメントする」ボタンからぜひ教えてください!
たくさんコメントが集まれば、運動がニガテ!という方も、ここのコメント欄を読めば挑戦できそうなものが見つかるかも!?
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投稿を表示バスケ盛り上がってるからバスケやってみたい
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投稿を表示秋は季節の花をみるなどしながらとにかくたくさん歩きたいです!
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投稿を表示色おにとかだるまさんがころんだとか、子どもの頃の遊びを全力でやりたい
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投稿を表示大人数での大縄跳び
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投稿を表示キャッチボールでもしたいですね。
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投稿を表示んー。
いつも何かしなくちゃと思いつつ適当(ほどほど)な運動が思いつかず…。
手軽に始められる事、探してます!
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投稿を表示運動不足解消にちょっと遠いスーパーに行っています。往復すると約8000歩くらいになっている感じです。
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投稿を表示運動不足で腰と首が辛いので、ちょっと遠目の整体に通っています。整体に行くこと自体が軽い運動になるのが良いところ✨️
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投稿を表示毎朝のテレビ体操です
習慣になると良いのですが、、、
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投稿を表示朝から8㌔歩いてコメダ珈琲モーニング時にはタマゴドックで頑張った自分にご褒美週1の楽しみ