フォトコンテスト

自分も微量栄養素を摂取するのに苦労してます…
カルシウムは牛乳以外にも、小魚や大豆製品などに多く含まれるそうですよ〜！
ご参考になれば…！！

ソイラテ子さん、おはようございます！
えぇ〜!?
牛乳苦手なんですか〜!?
そっか〜、だからソイラテ子さんなんですね。
私は、牛乳大好き。牛肉も！
…と、いうか牛自体大好きなのかも。
　牛乳と同じ様なのはヨーグルトだそうですよ。
　ヨーグルトは駄目かなぁ。
学生時代の友人が、よく、「アカディ」を飲んでいました。牛乳でお腹が痛くなるので、アカディなら、お腹が痛くならないらしいです。
　でも、この頃見かけないですが。
　私は牛乳のお陰で大きくなったかも知れません。
　よく、「牛乳は大きくなるよね」と、牛乳好きの「巨人女子友」と話しております。
　この頃、寒くなって来たので、クリームシチューなんかも美味しそうですね～。
　チーズたっぷりのグラタンなんかも良いですね～♡
　成長期の子供だったら、牛乳嫌いは阻止したいですね。
　克服出来る事を祈念しております。

わあ～ブルーが綺麗✨