コメダ写真館

みいこ
2026/07/05 17:28

今日は早目に夕飯食べちゃお。

朝コメダモーニング


昼かき氷2個

なので、お腹が空いて来ました。

やはり、お腹が減るのって好きなんです。大した食事でなくても美味しく感じるから。

で、今日はコメダドレッシングとこの前購入したいちごバターと冷凍のアボカドとマグロの刻まれた物に先程購入した千切り野菜。

ドリンクはまろやかミルクコーヒーにしました。

そんな食生活を送っております。


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3 件の返信 (新着順)
上野丘東の万里
2026/07/06 04:16

【みいこ】さん

おはようございます⁉️(笑)

お~

なんか
オシャレで 
美味しそうな
夕食ですね~🐱 

僕も
食べたくなって
しまいました😄

いやはや
ご馳走さまでした🎵

でも  

やはり
【みいこ】さんは
 
女の子😄なのですね

意外に 
凄く少食ですね

僕が 
食べ過ぎるのかな⁉️

ちなみに   

昨日の僕の

【突撃‼️上野丘東の万里のご飯(笑)】
はですね~🐱

長くなりますよ😅

覚悟は良いですか~⁉️(笑)

【朝食】

お手製健康ドリンク
【天然塩黒酢甘酒白湯】
【バナナ】
【クルミ】
【おかず海苔】 
【蒸しさつま芋2️⃣本】
【蒸し卵2️⃣個】

【昼食】 
コメダ珈琲で外食

【アイスオーレ】
【ローブパン・たっぷりバター】
【卵ペースト】
【コメチキ】
(ホラーモーニングを食べてみました(笑))
【ミニサラダ】

【宇治抹茶氷➕全部乗せ】

【夕食】
【白米ご飯
(牡蠣醤油&卵&のりたま【かけ】)】
【あさげ】
【親父特製
ネギ入り卵焼き&焼きウインナー】 

【➕体に良い
かなり良い浄水&高い天然塩で
作った
【お手製
天然塩白湯】】

以上ですね😁

自分で言うのも

【あれ】ですが

健康的な食生活
送っている気がします

普段は
 
三食
ご飯を
作っていただいておるので

我慢して  
食べておりますが

日曜日は 

完全フリーなので

本気だして 
ほぼ
自炊しております‼️

前も 
述べさせて貰いましたが

8️⃣月1️⃣日からは

ほぼ完全
独り暮らし

許されたので

ガンガン行こうと 
想っております✨

人生‼️
健康第一‼️

人は食べたもので
出来ている‼️

you are what you ate‼️

やるぞ~

超節約生活‼️
 
超健康食生活‼️

頑張るんば😄

では
また~🐱


みいこ
2026/07/06 14:37

こんにちは。返信ありがとうございます。
そうですか。でも、少食では無いですよ。
足りないけれど足らしました。夕飯なので、あまり食べても身体が大きくなってしまうので。
どちらかと言えば食べ過ぎでも心配ないのが朝御飯。1日の始まり。なので、朝食べ過ぎたら昼夜と調節すれば良いかな。などと思っています。
そんな訳ですよ。

いずみ
2026/07/05 20:52

ご自宅コメダですね!素敵です✨
ちなみにわたしもお腹をすかせてからご飯食べるのすきです!
コメダでかき氷まだ食べたことないのですが、みいこさんのお写真みて食べてみたくなりました!


みいこ
2026/07/06 13:13

いずみさん、こんにちは。
返信ありがとうございます。
コメダのかき氷、オススメですよ。氷がフワッフワッなので。
今日も頂いて参りました。
美味しゅうございました。

ジェリー
2026/07/05 20:29

蒸し暑い中エアコン無しで凌いでました
今日はジムをお休みなのでお風呂で
マッタリ投稿見てました😅
涼しげな物を汗💦流して見てました😆
美味しそうです
明日も佳き日をお楽しみ下さい👍‼️


みいこ
2026/07/06 13:07

ジェリーさん、こんにちは。
本日もかき氷頂きましたよ。
天気も雨も降ったり止んだりしております。
曇っているのでムシムシしております。
素敵な1日をお過ごしください。