今朝は甘々モーニンgoo♪
久々に１番の席をゲット!!
気分が、違いますね♪
で、本日最初にコンタクトを新しく替えてからのコメダ珈琲店に来ました。良く見えるんですよね、近くも遠くも。なので、裸眼になりすまし。
今朝のメニューは６番の小倉餡にローブパンバターとヨーグルト。ドリンクはお月見オーレ。
やはり甘々モーニンgoo♪
脳味噌にも栄養をあげて腸活も兼ね、ここまで1407歩。運動も兼ねております。
多分、今日の運動はコメダ珈琲店から家迄の０.５kmの帰り道でおしまいの予定。
だから、痩せないのかも
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投稿を表示いつもコメントありがとうございます✨
甘々モーニングいいですね！
夜ならヤバイですが、これから活動する朝なら大丈夫ですね👍
先日、私もおかげ庵にてシロノワール🌰モンブランと、🌰シェークいただきましたよ🥰
モーニングは梅昆布茶漬けにしました💁🏻♀️
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投稿を表示頑張ってもう少し歩いてください
甘々モーニングもっともっと美味しくなりますよ～🩷
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投稿を表示【みいこ】さん
こんにちは～🐱
良いですね～‼️
朝から
はちみつヨーグルト
お月見オーレ
で
腸活‼️
しかも
歩いて
脳活‼️もしている
というコトですね😁
なんか
我輩の情報によると😜
脳と腸は
連動しているらしく
脳が活発に動くと
腸も活性化‼️
またまた
腸が活発に動くと
脳も活性化‼️
脳と腸は
互いに
影響し合うらしいです
世に此を
【脳腸相関】
と
言うらしいですよ😁
便秘等は
本当に悪いらしく
身体からのSOS❗
らしいです✨
ちなみに
僕は
色々
知っている上に
ほとんど実行しておるので
毎日
快便過ぎて
困ってます(笑)
ちょっと
汚いお話て
申し訳ないのですが😰
大変
重要なので
書かせて貰いました‼️
しかし
【みいこ】さんの
メニューは
とても美味しそうで
大変参考になります✨
いつも
ありがとうございます‼️
それと
他の人との投稿にも
有りましたが
余程
勤めていた会社‼️
イヤで
キツかったのですね～🐱
辞められて
本当に良かったですね😁
それから
僕は
高血圧の方が
低血圧よりも
絶対
良い‼️
と
想っていますし
そもそも
高血圧の何が
そこまで
悪いん⁉️
とまで
想っています‼️
そりゃ
血圧が
あまりに
異常な程
高いと
色々な病気な
要因のひとつと
なるのでしょう
が
人それぞれ
体格も
身体&血管も
また
生活習慣も
違うのに
一律の
血圧の指標で
血圧が
高いか
低いか
を
判断出来るわけが
ない‼️
と
想っていて
更に
【血圧の薬は
ずっ～と
飲み続けない
と
イケません】
という
医者の
いつもの口癖‼️
治ったら
飲まなくて良いに
決まってんじゃん‼️
等々
言いたいことは
山程あるのですが😜
今日は
ここら辺で～🐱
とにかく
【みいこ】さんが
毎日
楽しく過ごせるなら
それに
越したことは
御座いません‼️
僕も
【みいこ】さん
との
やり取り‼️
や
件の彼女😳
との
やり取り‼️
等で
総じて
今は
なかなか
人生が楽しいです‼️
やはり
我々は
基本
幸せに為るために
産まれて来たと
信じたいので
この調子で
色んなコトが
御座いますが
前を向いて
出来る限り
お互い
楽しく
生きて行ければ
良いですね😁
では
また～🐱
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投稿を表示みいこさん、こんにちは😊
みいこさんの投稿読んで、｢あ、私は歩いてもないのにお月見シロノ頼んでしまった、、、まぁ外はどしゃ降りやし、、、｣なんて😅
先月の採血でじわじわと腎機能が低下しているので、塩分も糖分もとにかく控えなければならないのに、コメ活が私の唯一の推し活なわけで、、、葛藤しつつもシロノを待ってる私です(笑)
長くコメ活するためには、必要な葛藤ですね
で、も、シ、ロ、ノ、
た、の、し、みーーーーー(笑)
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投稿を表示みいこさん、おはようございます😃
🌕お月見オーレ焼き芋で甘々モーニング美味しそうだぎゃー🤤✨
１番席ゲット、ヨシ！
コンタクト新調、ヨシ！
心の中までよく見えるんきゃ？👀✨
☔️大雨注意して運動ちょーでゃー⚠️💦