帰ってきたカフェインマンさん　こんばんは🌃 コメントありがとうございます 栄養摂れてよいです🙂

HIROさん　こんばんは🌃 コメントありがとうございます おいしそうに見えますし、おいしくいただきました❣️

馬見丘陵公園の竹 竹と青空です。

馬見丘陵公園の秋 どんぐりの木かな?たくさんのどんぐりが落ちていました。

馬見丘陵公園の秋の空 空が、青くコウヨウが、映えました。

馬見丘陵公園の木落ち葉のジュウタン 落ち葉のジュウタンを、踏みながらの撮影でした。風情があります。どんぐりがあります。

モーニング♪　昨日の 皆様こんばんは🌃 昨日のモーニングコーンスープ、A山食パンぬる豆乳(シール忘れ)、小倉あん追加、ミニサラダいつものモーニングの🥗変えて味わいも変わるし、ゆで玉子をミニサラダにのせたら色よくなりますね💛年内の仕事は昨日まで、次はおうちをきれいにしていきます

HIROさん　こんばんは🌃 コメントありがとうございます とてもおいしかったです👍

帰ってきたカフェインマンさん　こんばんは🌃 コメントありがとうございます おいしい飲み物でこころもからだも温まりました😌

カフェショコラ 皆様こんばんは🌃 仕事終わってからマシンピラティスのレッスンいろいろプログラムがあって、初めてのにトライしたら想像以上にハードだったという口実で😁コメダのデザートドリンクをいただきました甘いドリンクでエネルギーチャージできました❣️とてもおいしくいただきました🥰 これから夕食の支