イニムさん♪ 素晴らしいお母さまですね🌹 おっしゃる通りだと思います😍 自分が行きたくて行ってるのに、「疲れたー💦」って愚痴るのは、それを聞かされた方はいい迷惑ですよね💧 なんだか当たられてるみたいで・・・😅 確かに仕事では、「疲れた」と言わない人は強靭な体力の持ち主だと思われてしまうところがある

お誕生日おめでとうございます＾＾🎉 私の親友も今日お誕生日です♪ 友達は「自分に周りにもサンキュー(3月9日なのでw)の日やねん＾＾」って言ってました ＾＾ 幸多い一年でありますように♡

それだけじゃお腹が…私は足りません(*￣∇￣*)…お忙しいんですね💦 体調に気を付けてほどほどに頑張って下さいね。そして、どーんと自分にご褒美あげてください❗❗

ちまんずさん おはようございます^_^ 1週間お疲れ様でした😃 自分もコメダなうです！ 今日もゴールドコーヒー✨モーニングで良いスタートですね！ 今日も良い1日を過ごしてくださいね☕️

ご褒美があると頑張れますよね〜嫌なことがあったなら頑張りましたねのご褒美。1週間お疲れ様でしたのご褒美。自分のこと一番わかっている自分に喜ぶことしてまた元気になって頑張れます。ご褒美は大切ですよね。

自分にご褒美は必要です😊✨ 毎日色んな事を頑張っている自分✊！←頑張れー✊‼️ って、私はご褒美あげすぎてブクブク.。o○フグ🐡

2万歩も歩けば充分だと思いますよ🤭 あとはストレッチやマッサージをしつつ、自分のBMIを見ながら運動を追加するべきか判断すれば良さそうです🙂

いつもはコメダのクランチの方をお土産に選んでいたのですがこんなにカワイイ新作が出ていたのでつい手に取りました！ 自分用にも大きい方買うべきでしたー😂

サトさん、こんばんは✨ 何だか、自分の知っている鳩の形のものとは、全然、違った感じで美味しそうですね。やっぱり、私も、買いに行こうかな、、、🤔

無糖ヨーグルトとりんごバター🍏🧈✨🎵絶対に美味しいじゃないですかーっ(*≧ω≦)⤴️食べてばっかりじゃダメね！鍛えないと！大切な人を守りたい❗でも、腹筋…１回も出来ません❗腕立て…自分の重みで下がったはいいが上がりません❗背筋…なら出来ます❗