初秋の朝こんにちは٩(●˙▿˙●)۶ 今日の東京はやっと涼しい日を迎えました🍃日向では変わらずジリジリ日差しを感じて汗ばみますが、朝晩だけでなく日中でも日影は特に涼しいと感じるようになりました( ˘ω˘ ) 今日のモーニングのアイスミルクコーヒーも好みな分量でとっても美味です✨✨今日のヨーグルトはたっぷり量

コメ友の皆さんおはようございます 今日の自主練風景 シャキシャキ食感の冷たい自家製コールスローはレモンが効いてさっぱりした味わい ちょっと量が少なくて練習不足気味だがなもフルスイングでこれからお出かけだがね💨

ゆらぎおはようございます。名古屋は曇っていますが、空模様を見る限り本降りになることはなさそうです。今日も、モーニングに少し変化をつけてみました。追加メニューのコールスローサラダです。酢の物は、口の中をさっぱりさせるだけでなく喉の通りもよくしてくれますね。職場でも、朝から大きな声で挨拶ができそうです。居合わ