初めてピラティスに行ってきました。
そのあとコメダさんに行こうと思っていたのですが、もう、大変すぎて真っ直ぐ帰りました。
そして翌日から何も出来ないやる気が出ないまま数日過ぎました。
まだ、衣替えも出来てません。
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初めてピラティスに行ってきました。
そのあとコメダさんに行こうと思っていたのですが、もう、大変すぎて真っ直ぐ帰りました。
そして翌日から何も出来ないやる気が出ないまま数日過ぎました。
まだ、衣替えも出来てません。
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投稿を表示ピラティス憧れます
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投稿を表示ピラティス去年秋から始め
最初のうちはあちこち筋肉痛でしたが体幹・筋肉バランス良くなるにつれて平気になりましたよ