コメ友の部屋

今日は月イチの診察日。尚且つコメダに行けるお楽しみの日です。

仕事を少し早めに上げてもらい、ますは精神科

ここでは、睡眠障害で通院しています。担当医が女医さんなので相談もしやすいです。今日は薬の調整で相談しました。夜中に多分トイレに起きてもいいはずなのに目が覚めず失敗という事が（お恥ずかしい話ですが)度々起こるので、睡眠が取れている事を重きに取るのか睡眠が少し質が悪くなってもトイレで目が覚める様にしたほうがいいのかが判断しにくくなって居ました。担当医は、安定材的に服用している別の種類の薬を調整してみましょうかとのアドバイスを貰い早速今晩から試してみます。

春眠暁を覚えずとは言いますが、平日は中々シャキッと起きられません😅