コメ友の部屋

2024/09/03 15:14

やった〜!
血糖値、基準値よりも下がりました。
入院生活三週目。採血結果を告知されました。
どの項目も異常なし。基準値よりも低い所もありました。
ただねえ、入院中は食事もカロリー計算してあるし、魚メインのメニューが殆どだし。これを退院後も継続して行く事に意義があるのはわかっていますが、時間も不規則になるだろうし、多分肉メインが多いだろうとは考え中です。
昼と夜はおかず3品ついてもご飯はたっぷり食べられるのかーと結果を見て思いました。

食べる時は野菜から、を意識したりはしてますが、折角基準値になったので、今迄通り間食はやめるまでいかなくても、控える様にしなければ。
入院してすぐの数値なので、今調べたらまた違うかも。

4件のコメント (新着順)
しろちゃ
2024/09/04 02:48

よかったですね。


みかん
2024/09/04 19:46

こんなに下がるとは思いませんでした。

コメントありがとうございます。

やっちゃん
2024/09/03 17:18

これから、退院後の生活環境ですよね😌


みかん
2024/09/04 19:49

自分の管理は誰にも頼めませんしね。

いかに意思を強く持って誘惑に負けずに生活を続けるかですね~。

コメントありがとうございます!

ひーさん
2024/09/03 15:32

基準値🙌🙌🙌

そ〜なんてすよね〜💦
とっても良く分かりますっ!
頭では分かってるんですよね?
病院食のようには行きませんよね〜
            😢😢😢
これくらいなら?
ちょっとなら?
そんか気持ちにならない人なんて…
        いません!
私も同じデス…😅😅😅
でもでも…
採血結果が良くて何よりです💕


みかん
2024/09/04 20:00

病院食事って、薄味でも風味を付ける為に、酸味とか辛子のピリッとした感じとか今日のキャベツのメニューには唐辛子が入っていたようでかなりヒーハーしました。

こういうメニューを作る事出来るかなというか、するようになるのかなと自分ではん~~っていう感じです。

今までが、メインを作る?というかあまり手間を掛けてないというかそもそも食事を作る事が苦痛だったのに。
段々、元気になって来たなとは思いますがこれを退院後も継続するのは、まだ今の自分にはハードルが高いですね~。

ひーさん
2024/09/04 20:42

みかんさ〜ん🙌
頑張って〜〜〜⤴️⤴️⤴️

HIRO
2024/09/03 15:30

継続は力なり


みかん
2024/09/04 20:05

はい!!確かに!!仰る通りでございます。

いかに不摂生な生活だったか。

患者さん同士でも、自分の体が大事なら自分で、継続していかないとダメねと。

コメントありがとうございます😊