2023/07/08 15:44
突然珈琲をやめたら、どうなるか？
あまり考えたことないが、
ネットサーフィンしてて、珈琲に関する事見つけたので発表します✨
突然珈琲やめると､
モルヒネと同じで､痛みがでたり(頭痛など)、イライラしたり、不安感出たりするそうです。
ただ、珈琲飲みすぎる方が極端になるとそういう症状でますので、普通に飲んでいる方にはあまり関係ないかもしれませんね🤔
飲みすぎる方は、急に飲まないも危険との事。量を減らす位でいいそうです｡
不安感💦今あるけど、
会社でのストレス｡アイス珈琲お茶代わりに飲み過ぎているので控えます😓
珈琲のデメリットは、口臭。
飲まなくなったら口臭気にしなくて済むそうですが😅
確かに😅💦
胃にきてしまっているので、珈琲控えますが、突然は危ないらしいので徐々に減らします。
適量がいいですね｡
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7件のコメント
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投稿を表示参考になりました…
何事もほどほどにですね😌
でも…
つい飲んでしまう😓
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投稿を表示なるほど🧐
情報をありがとうございます♪♪
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投稿を表示くみっちさん、こんばんは。
調べ出すと気になりますよね。
自分の場合はですが、飲まないなら飲まないで丸一日でも何日でも平気ですが、何週間とブランクを挟んでからだとふたたび飲んだときに頭痛がすることがありました。
ただ、それも1日2日で元通りに飲めるようになりましたね。
もちろん、身体に摂り入れるものの影響はひとにより千差万別ですから、あくまで与太話として聞いてもらえればと思います。
話は変わりますが、以前から、職場へ持っていくお弁当にカルシウム入りのふりかけを採り入れています。
カルシウムには、こちらの手もとの簡単な栄養辞典ですと、栄養素としての働きの一つに神経伝達をスムーズにするとあり、具体的には欠乏により神経過敏・イライラ・血圧の上昇が起こるそうです。
ほかにも摂取するといいことが多いですから、まあ、ふりかけに限らず、どこかで参考にしてもらえればと思います。
お節介でしたら、すみません。
今日は生憎の空模様と気圧ですね。
どうぞ涼しくして夜をゆっくりとお過ごしください。
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投稿を表示くみっちさん、こんにちは🐥
さんかく屋根の下で投稿の拝読も楽しいですが、OUT PUTも認知症予防によいのではと、時々投稿しています。くつろぎのコーヒーは、健康によいのではないかと思います。
先日、100円ショップで見つけました。
「飛んだあと着地したときも、転んだときも立ち上がって歩いていく」
たぶん、ちいかわは、そうメッセージを私達に送っていると思います。🌻
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投稿を表示くみっちさんこんにちは！コーヒー１日何杯までなら、体影響無いでしょうか？私は、多くて、三杯まで大丈夫だと思ってます！
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投稿を表示くみっちさん、こんにちは。
私は朝コーヒーは飲みますが、飲まなくても牛乳とかでも大丈夫な気がします。カフェイン中毒になっていると、体に影響あるかもしれませんね。
カフェインレスコーヒーにして徐々に慣らしていくのもいいかもしれません。コメダのメニューにもあったんですね。知りませんでした。
今日も良い一日をお過ごしください。
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投稿を表示コーヒーの健康法もありますけどね。コーヒー好きな人は認知症になりにくいと聞いた事があります。
亡くなった義母は、コーヒーは体に悪いと言い、絶対飲みませんでした。
それが原因かどうかは分かりませんか、アルツハイマー型認知症で、最後は家族の顔も分からなくなりなくなりました。
コーヒー私も好きで、今はアイスで飲む事が多いです。でも、寝る前は絶対飲みません。眠れなくなるので。
全く飲めなくなるというのは、私も困りますね。コーヒーが体に入る事で、生活リズムが出来るので。なんでも、ほどほどですね。