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散歩から帰って来たら、グッタリ死んてました。 昼間は、まだ夏ですね。

おはようございます。 今年の夏は暑かったですもんね。 いきなり朝晩涼しくなって、衣装ケースからストールやカーデガンを引っ張り出している方もいらっしゃるようですね。 私の入院はあとひと月半は続行予定ですが問題はその後です。 自分で自己管理をしていかねばなりません。 食事も運動も。 私も将来に向けて、仕

毎週コメダさん♪ こんばんは⭐️ 共感してくださって、ありがとうございます❤️ 季節の変わり目で、夏の疲れが出やすい頃です😅 体調管理にお気をつけくださいませ💕

ようこさん♪ こんばんは⭐️ 共感して頂いて、ありがとうございます❤️写真は怖いですが・・・（笑） 今日も日中は暑かったですね🌞 季節の変わり目で、夏の疲れが出やすい時です💦 体調管理に気をつけてお過ごしくださいね🍁

みかんさん、お疲れ様です。 涼しくなったとはいえ、にっ中は暑いですね。 体調くずさなかったでしょうか？ プログラム外の日もあるのは大変ですね｡ こもりぱなしも体に悪いからですね。 私は 最近夏の寝不足や神経はりつめていた日々を過ごしていたのがどっと疲れてしまって、夜早めに寝る事にしています。それでも

今日は、午後の活動で散歩になりました。 朝晩は涼しくなったとは言え、日中は日差しも強く大丈夫か?と思いましたが、とにかく運動大事と思うのでえいやっと参加してきました。 とにかく、日焼けをしやすいので、短めジャージの下にスパッツをくるぶし迄履いて、上は半袖シャツの上からフード付きの羽織り物を着用。 フ

ジェリーさん 自宅コメダで夏に頂いたアイスコーヒーで色々試してみます。

げこちゃんさん、こんにちは✨ 昨日はお家で寛がれていたんですね❣️ 今月も皆勤です😁 昨年夏頃にたしか一日お休みして以来、皆勤コーンスープです😂笑 健康1番ですね👍💕 スタンプ、あと4日…寂しいですね🥺 こちらこそ、いつもコメントいただき嬉しいです😊 コメントありがとうございます！

mikochan さん、おはようございます😃。 季節のケーキ、早くもコンプリートですか😍‼️ 私も一日一個楽しみに頂いています❣️ 秋の山歩きは色々な発見があって楽しそうですね🍂🍁。 今年は夏が暑すぎたせいか、木と草が丈だけモサモサになって、花木の花付きがいまいちでした🥲💦 庭の草木も同じように、烏

マイコメダ 少しお休みしてたら、店内ハロウィン🎃仕様に‼️みな様、お変わりございませんか？　朝と日中の温度差が大きく、夏疲れの身体には負担が多々！ でも、だからコメダで寛ぎ、美味しくいただき、英気を養いましょう❗️