あきむしさん🍀こんばんは😊 健康的な生活、素敵です😍😍 ズンバ以外聞いたことがありません。てか、ズンバ自体も名前だけで内容は一切知りませんが😅 コンバット、まりるさんとのやり取りウケました😁 富士山も冠雪しましたか😄 あとは冬に向かって少しずつ寒くなっていくのですね😄あの猛暑が嘘のようですね😅

りんごと昭和新山 先日の函館初日帰りで、道が空いてたので車を止めて📷　壮瞥町は昭和新山 (右上赤茶けた山) とりんごが有名✨ 赤いりんごを見ると口ずさむのは…😌 　　　　　　まだあげ初めし前髪の　　　　　　　　　　　︙　　　　　　　　薄紅の秋の実に　　　　　　人こひ初めしはじめなり島崎藤村　初恋今

おはようございます☀️🙋‍♀️❗昨日の☔で空が洗われたのか綺麗な青空が広がっています。いつの間にかゆきを被った富士山🗻も見えました👀今日は久し振りの港北ジムです。その前に今年２回目のモーニング☕🍞🐣🌄です😃✌️やっと皆さんにコメダ写真投稿出来ました😁今日はスタジオ４本。リトモス、ズンバ(２本)、コン

山アプリで位置情報から山名を表示してくれて、山名がわかるとなんだか楽しいですよね✨✨

さむさんおはようございます! 初めましてです。 私はNOWです。 肌寒さを感じる朝 今日はコーンスープ 山食パンよく焼きバター多目 玉ぺ　サラダは無しに さむさん投稿のサラダ 量がたっぷり美味しそうですね👌 これからお仕事との事ですが 程々に😉頑張って下さい🙏 今日も健やかなる１日であります様に 冬

雲か霞か低い山でも 朧の朝山です😌

秋の朝山2 雨降りの後、山に曇り空の朧が☺️この土地の秋の風物詩☺️

秋の朝山 霞がかかった朝の山🏔️この時季ならではの朧です☺️

モーニングなう🐣 モーニングは、イシガミさん考案「ちいかわ名古屋気分の小倉トースト」にしました。 山食パン(よく焼)、Cコメダ特製おぐらあん、バター、コメダブレンドコーヒー １年前の昨年10月、名古屋へ旅行したときを思い出しながら、ちいかわ名古屋気分で小倉トーストをいただいております。🏯

ホワイトサンダートースト 今日使うのは、ホワイトサンダー。コメダの山食パンに載せます。トーストします。こんがり、美味しそうです。スプーンで伸ばして、出来上がりです。ミルク感、ザクザク感いっぱいで美味しかったです。 濃いに恋した北海道でした。