遅めのランチ。昼プレートのハムサンドにしてみました。たまごがないと量が少ないかな笑 ハムサンド🥪コメダブレンド☕️

モーニング モーニングは、ローブパンにおぐらあんとバター 

コメダブレンド 久しぶりにコメダきたのでたっぷりサイズにしました

トーストにおぐらあんをリピート。 急いで（？）食べて出て、昼過ぎまで町内会の仕事。おかげで動き続けられました。 ご馳走してくださった向かいの方からは意外そうな反応を示されたけれど、頼みたいものを頼めるのは、成長かな。

地下街へ 名古屋駅太閤通口の、エスカにて エスカレーターで少し下に降りると広がる地下街。だからエスカと命名されたのか、真相はともかく、そう考えると覚えやすい（たぶん、何かダブルミーニングがあるのだとは思います）。 早朝とあってすぐに座れました。軽快なBGMで、気分も上向きになれました。

休みの終わり いつもの場所でいつもの一杯を いつもどおりの時刻に起きて、中村の朝日を見つめる。来週末は、このあたりでもマルシェが開かれます。  身繕いと軽い荷物で、同じチケットの使える近隣店舗へ散歩がてらお邪魔しに。この道は歩きやすいうえに、四季折々の草花が豊かです。今朝は幸運にも鶯

午後から都心へ 休日の午後から街歩きへ。目的地は名古屋ルーセントタワーと決めたうえで、道すがらも急ぎませんでした。 ルーセントタワーは、松原八幡社を出て小学校に当たるあたりからよく見えてきました。本陣、則武、亀島の頭文字を合わせて、ほのか小学校と名づけられたといいます。いまでは亀島小学校跡地には、ふれあい

窓の灯り 遠くからでも気づく 鳥居通3丁目の信号交差点へ車で来て、コンビニと電気屋の間を通ってアクセスする場合はこの灯りが目印になります。もちろん、徒歩で動く近所の方々にとっても。 鳥居通3から鳥居通3北東への大通からも直接、看板の手前の広い駐車スペースへ入れることに気づいていませんでした

凍える帰り道、ようやく家の近くまでたどり着いてコーヒーだけ頼みに。 オレンジページの付録を読みながら、コンテストに出すサンドイッチの構想を練っていました。自分は、自分で自分のお弁当を作るし、家でも一日に一度は必ずキッチンに立ちます。楽しいし、家事をしている時間に自分を取り戻す感覚があるからです。も

コーヒーキャンディー 外出用と自宅用 コメダ部員の、やっちゃんさんに教えてもらいました。自動販売機やコンビニのコーヒーを滅多に買わない身としては、昼休みにこのキャンディーでしっかりとコーヒーを味わえるのはありがたい。 ミルクコーヒー入りの大袋は、コメダ店頭では取り扱いがないかも。下に敷いているmeet